Helburu orokorrak

• Jokabide desegokiak dituzten herritarrei arreta emateko tresna, estrategia eta trebetasun sozial eta emozionalak eskaintzea.

Helburu zehatzak

• Egoera desegokiak eta oldarkorrak kudeatzen lagunduko duten tresnak ematea.
• Norberaren zaintzarako estrategiak bereganatzea, osasun emozionala lehenetsiz
• Jokabide desegokiak eta/edo oldarkorrak identifikatzen laguntzea eta pertsonek kontatutako indarkeria; horrek identifikazioa, ulermena eta norberaren indarkeriaren eta artatzen diren kasuen erabilera egokia.
• Jokabide oldarkorraren ezaugarri nagusiak eta nola adierazten den ikastea.
• Nola erantzun jakitea eta emozioei eustea. Desberdinak direnak aplikatzea kognitiboak eta konduktualak diren tekniken agerpena murrizteko jokabide oldarkorrak.
• Bertaratutakoek beren emozioak identifika ditzaten eragitea, emoziook artatzen dituzten pertsonen emozioak

Gaitasunak

Prestakuntza-ekintza amaitzean, ikaslea gai izango da:

• Jokabide oldarkorrak identifikatzea eta ulertzea
• Emozioei eusteko eta jokabidea aldatzeko teknika eraginkorrak aplikatzea
• Nork bere emozioak kudeatzea eta besteenak ezagutzea
• Komunikazio asertibo eta enpatikoko estrategiak erabiltzea
• Emozioak autoerregulatzeko trebetasunak garatzea
• Indarkeriaren dinamika aztertzea eta hainbat testuingurutan adieraztea

PROGRAMA

• Programa

OLDARKORTASUNA. JOKABIDE OLDARKORRAREN EZAUGARRIAK

• Zer da agresibitatea?
• Pertsona oldarkorra.
• Hitzezko hizkuntza: zer esaldi erabiltzen ditu pertsona erasokor batek?
• Gorputz-hizkuntza
• Jokabide oldarkorraren analisia eta esku-hartzea
• Jokabidea aldatzeko teknikak, jokabide oldarkorra maneiatzeko.
• Profesionalak jarrera oldarkorren aurrean duen jarrera.
• Enpatia eta asertibitatea

EMOZIOAK IDENTIFIKATZEA ETA KUDEATZEA

• Giza portaera eta emozioak gatazka baten aurrean
  • Jokabidea – kognizioa – emozioa. Hiru elementuen sinergia
  • Portaeraren ezaugarriak: asertiboa – oldarkorra – pasiboa
• Lanean adierazten ditugun emozioak
• Emozioen erabilgarritasuna
• Autopertzepzioa: identifika dezagun gure egoera emozionala
• Emozioen ondorioak
• Aurre egiteko estrategiak
• Zer egin 3 emozio handiak erregulatzeko? Beldurra, Haserrea, Tristura.

Metodologia

Prestakuntza-ekintzak tailer-formatua izango du, parte-hartzaileek parte har dezaten. emandako edukiak barneratzen dituzte. Funtsean metodologia praktikoa proposatzen da

Besteak beste, praktika hauek erabiliko dira:

• Funtsezko kontzeptuak jarduera parte-hartzaileen bidez lantzea:
• edo banakako ariketak, talde-ariketak, role playing...
• Brainstorming: estres emozionala eragiten duten egoerak identifikatzea, edo beldurra, eta abar bertaratutakoei.
• Taldeko lana: Banakako eta taldeko arazoen azterketa edo pertsona erasokorren arreta. Irtenbide posibleak.
• Bertaratutakoen lan-kasuistikatik hurbil dauden kasu praktikoak aztertzea.
• Euste-teknikak aplikatzea: emozioak maneiatzea, erlaxazio-teknikak, edo arnasketa, komunikazioa, etab.

Ebaluazioa

Test motako ebaluazio-testak 10 galdera izango ditu. Azterketa gainditzeko, gutxienez 6 erantzun zuzen emango dira. Testari erantzuteko 15 minutu emango dira azkeneko saioan.

Aprobetxamendua.

Aprobetxamendu-egiaztagiria lortzeko bete beharreko baldintzak:

• %80ko bertaratzea
• Aprobetxamendu-proba gainditzea

Ziurtagiriak.

Ikastaroaren aprobetxamendu-ziurtagiria eskuragarri izango duzu posta elektronikoan jakinarazpena jasotakoan. Sartu “IVAPekiko izapideak”, “Ziurtatzeak” atalean.

Baldintza

Ezinbestekoa da posta elektronikoko kontu korporatibo bat izatea, ikastarora joango den pertsona modu unibokoan identifikatzeko. Ez dugu onartuko postu bati esleitutako edo partekatutako posta- konturik.

Datuak Babesteko Erregelamendu Orokorraren (DBEO) 5.1 d) artikuluan xedatutakoaren arabera, datu pertsonalak zehatzak izango dira, eta, behar izanez gero, eguneratuak. Hori guztia zehaztasun printzipioa betetzeko.

Kontaktua

prestakuntza@ivap.eus

Esparrua

EUDEL eta IVAPen arteko lankidetza-hitzarmenetik eratorritako prestakuntza-ekintza.